Unsere Kurse
Vinyasa Flow
Erlebe die fließende Verbindung zwischen Atem und Bewegung. In diesem dynamischen Kurs kräftigst du deinen gesamten Körper und findest gleichzeitig mentale Ruhe durch den Fokus auf den Moment.
Klasse buchen
Yin & Restore
Lasse den Alltagsstress hinter dir. Bei Yin Yoga halten wir Positionen über einen längeren Zeitraum, um das tiefe Bindegewebe zu erreichen und die Flexibilität auf sanfte Weise zu fördern.
Klasse buchen
Atem & Meditation
Finde Stille in einer lauten Welt. In unseren Meditations-Sessions lernst du Atemtechniken (Pranayama), die dein Nervensystem beruhigen und deine Konzentration schärfen.
Klasse buchenDeine Investition
Wähle das Paket, das am besten zu deinem Rhythmus passt.